Những triệu chứng đặc trưng của sỏi thân là đau ở lưng dưới, đôi khi là ở háng. Đàn ông có thể bị đau ở tinh hoàn và bìu. Sỏi thận cũng làm bồn chồn, khó nằm yên một tư thế, buồn nôn, đi tiểu nhiều, đau khi tiểu và có máu trong nước tiểu.
Xem thêm: Dấu hiệu bệnh thận dưới góc nhìn của bác sĩ Hoàng Thị Lan Hương
Những thói quen sau có thể gây sỏi thận và làm bệnh tái phát:
Chế độ ăn giàu protein, ít chất xơ và không chịu tập luyện thể dục thường xuyên.
Ngoài ra, uống nhiều một số loại thuốc cũng có thể gây sỏi thận, chẳng hạn như aspirin, thuốc kháng a xít dùng để trị ợ nóng hay đầy hơi, thuốc lợi tiểu, một số loại kháng sinh và thuốc chống động kinh.
Muốn giảm nguy cơ bị sỏi thận tái phát thì phải tránh những điều trên.
Khi điều trị sỏi thận, những viên sỏi nhỏ có thể được đào thải ra ngoài qua đường tiểu. Với những viên lớn hơn, bác sĩ sẽ dùng sóng siêu âm hoặc năng lượng laser để phá vỡ chúng, theo MSN.
Chế độ ăn với nhiều chất béo, đường, muối cũng góp phần gây sỏi thận. Hầu hết các trường hợp sỏi thận là sỏi canxi, hình thành do canxi oxalat tích tụ trong thận. Với loại sỏi thận này, người bệnh cần giảm lượng oxalate trong các bữa ăn hằng ngày.
Do đấy, người bị bệnh phải hạn chế ăn các món có nhiều oxalate như củ dền, măng tây, chocolate, những loại quả mọng, phải tây, hạnh nhân, đậu phộng, hạt điều, đậu nành. Nếu muốn ăn kiêng các món này thì người mắc bệnh nên tham khảo trước ý kiến của bác ấy sĩ để có chế độ ăn phù hợp.
Đặc trưng, muốn ngăn viêm sỏi thận thì nhất thiết phải bổ sung thêm nước khoáng để ngăn chất thải tích tụ trong thận và thành sỏi, các chuyên gia lời khuyên
Ăn nhiều trái cây
Dù với người khoẻ mạnh hay bệnh lý thì hoa quả là một trong thức ăn trực tiếp giúp cung ứng đủ chất, cải thiện sức khoẻ & bổ trợ khôi phục. Những hợp chất chống oxy hoá & vi chất có trong trái cây có tác dụng tốt trong các công việc bảo vệ cấu tạo tế bào, chống bệnh viêm, chống lão hoá, ức chế biến thành và quá trình phát triển các cấu trúc tế bào ung thư,…
Các loại hoa quả trái cây tốt cho tất cả những người bị suy thận gồm có:
Táo: Giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, giảm nguy cơ bệnh tim & bệnh ung thư.
Nam việt quất: bảo quản dạ dày khỏi các vi khuẩn gây loét, ngăn cản vi sinh vật gây hại bám vào thành bàng quang.
Việt quất: Giàu Vi-Ta-Min, khoáng chất và chất chống oxy hoá anthocyanidins giữ cho xương khoẻ mạnh, giảm lão hoá não.
Quả mâm xôi: ngăn ngừa thương tổn các tế bào nhờ có ellagic acid giúp trung hòa các gốc tự do trong cơ thể. Giàu vitamin và khoáng chất giúp tức chế sự tiến lên tế bào ung thư và sự biến thành khối u.
Dâu tây: Giàu anthocyanins & ellagitannin – chất chống oxy hoá mạnh giúp bảo vệ cấu tạo các tế bào. Cung cấp vitamin C, mangan & chất xơ cho cơ thể.
Ăn ít thịt đỏ
Protein (đạm) là thành phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn của bất kỳ ai, ngay cả với bệnh nhân bị bệnh thận. Các loại thực phẩm tốt cho người bị suy thận còn có sự góp mặt của lòng trắng trứng và cá – hai loại thự phẩm giàu đạm, dễ hấp thu.
Nếu như lòng trắng trứng có khả năng cung cấp protein với chất lượng cao nhất cùng các axit amin thiết yếu thì cá là nguồn omega-3 dồi dào giúp giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt tạo nên tác động tích cực cho thận. Các loại cá chứa nhiều omega-3 là cá ngừ Albacore, cá trích, cá thu, cá hồi vân và cá hồi.
Xem thêm: https://suythan.net/benh-soi-than.html
suythan 